朱航
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睡觉后老是腰酸背痛怎么回事？
发布时间：2023-08-13
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睡觉也腰疼。白天上班精神不太好。有时候会头疼，注意力不集中，工作时无法集中精神，工作中总是出错。不知道怎么办。再这样下去，老板肯定要炒我了。你想知道该怎么办吗？
睡觉后出现腰酸背痛的症状。如果和工作疲劳有关，那是因为肌肉疲劳，所以容易产生一种表现。要注意适量，多休息，同时要口服活血化瘀的药物。平时要注意加强营养，多吃高蛋白食物补充人体蛋白质，改善人体体质。同时也要注意适量，多锻炼身体。
起床后会腰酸背痛，可能是身体神经疼痛，也可能是身体风寒引起的肌肉酸痛。你需要在平时注意加强营养，多吃富含维生素的食物调节神经疼痛，根据天气变化及时更换衣服，避免风寒引起的肌肉酸痛。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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