何峰
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孕晚期胯部疼怎么回事
发布时间:2023-08-05
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我现在怀孕34周,离预产期还有一个月左右。今天早上上厕所的时候突然发现胯部特别疼。以前没出现过这种情况,所以想问一下,孕晚期胯部疼是怎么回事?
考虑到这种情况应该是因为孕晚期胎儿的神经被扩大和压迫引起的疼痛。这是正常的生理反应。不要太紧张。平时可以适量做一些运动,比如瑜伽或者一些温和的按摩。不要太用力来减轻疼痛。平时也可以多吃富含钙、铁的食物,避免缺钙。还有,你要多注意休息。观察任何异常情况,随时去医院。
怀孕34周时,已经到了孕晚期。胯部疼痛的发生与胎儿神经受压增大、骨盆生理扩张以适应分娩需要等因素有关。建议注意休息,不要久坐或久站,睡觉时采取以左侧卧位为主的睡姿,尽量减少对右侧子宫的压迫。如果身体条件允许,可以散散步,慢慢移动。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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