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何峰
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知识库 孕晚期胯部疼怎么回事
孕晚期胯部疼怎么回事
发布时间:2023-08-05
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我现在怀孕34周,离预产期还有一个月左右。今天早上上厕所的时候突然发现胯部特别疼。以前没出现过这种情况,所以想问一下,孕晚期胯部疼是怎么回事?

考虑到这种情况应该是因为孕晚期胎儿的神经被扩大和压迫引起的疼痛。这是正常的生理反应。不要太紧张。平时可以适量做一些运动,比如瑜伽或者一些温和的按摩。不要太用力来减轻疼痛。平时也可以多吃富含钙、铁的食物,避免缺钙。还有,你要多注意休息。观察任何异常情况,随时去医院。

怀孕34周时,已经到了孕晚期。胯部疼痛的发生与胎儿神经受压增大、骨盆生理扩张以适应分娩需要等因素有关。建议注意休息,不要久坐或久站,睡觉时采取以左侧卧位为主的睡姿,尽量减少对右侧子宫的压迫。如果身体条件允许,可以散散步,慢慢移动。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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孕期胯骨疼怎么回事
怀孕之后出现了胯骨疼痛的症状,主要是由于胎儿发育过快压迫拉伸所引起的一种现象,也可能和孕期缺钙有关,要注意多休息,及时的去医院检查微量元素,可以通过适当的补钙缓解症状,出现了胯骨疼痛的反应,要避免劳累和受凉,可以在疼痛的位置局部热敷,能够缓解疼痛感,也可以轻轻地按摩促进血液循环,改善疼痛不适,在饮食上要多吃含钙高的食物,比如鸡蛋、瘦肉,牛奶等食物都能够补钙,补钙之后也可以减轻疼痛感,或是建议用托腹带托起增大的腹部,以减少对下肢的压迫,也能够减轻胯骨疼痛。部分人生产后也会出现这样的症状,具体情况建议孕妇在产检时或方便时,去当地公立医院骨科门诊,详细手法查体检查,可以初步判断,明确诊断后才可以决定下一步针对性治疗方案。孕期出现胯骨疼,一般都是体重短时间内快速增加,髋关节承受过多的压力而导致相应疼痛症状。
赵晓东
发布时间:2024-03-24