张印星
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晚上睡觉发热出汗失眠怎么办
发布时间：2023-03-19
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我今年20岁。我之前一直睡得很好，但是最近几天总是睡不好。晚上睡觉发烧出汗失眠怎么办？
晚上失眠的原因很多，比如情志因素，会导致失眠，而盗汗主要是阴虚火旺或气虚所致。你现在的症状主要是阴虚火旺，阴阳失调。可以吃中药调理，可以用当归黄流汤治疗。也可以服用白质地黄丸进行治疗，睡前注意放松。
首先，可能是最近一段时间身体疲劳或者精神紧张造成的。建议你先从调理自己开始，每天保持平和的心情，不要情绪大起大落，饮食上多注意清淡，每天适当运动半小时左右可以缓解这些情况。此外，患者可能会出现肾虚的症状，可以进行适当的药物调理。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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