杨冬
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产后总想发脾气怎么办
发布时间：2023-07-08
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怀孕和分娩后，女性的内分泌和功能发生了很大的变化，生活也发生了变化。产后抑郁症非常普遍，容易出现情绪波动。有些人的情绪波动是闷闷不乐，不愿意说话，担心，紧张，睡不好觉。有些人的情绪变化则相反。当他们心情不好的时候，会对周围的人发脾气，用这种方式表达自己的情绪变化。要看妈妈发什么脾气，是外部诱因让她心情不好，还是自身体质发生了变化心情不好，是短期的还是长期的。如果能在短期内自控，很快就会好的，通过支持系统和心理疏导，会慢慢好起来的。如果严重，持续影响工作生活，无法控制，就要去专业机构诊治。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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