张妮
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睡落枕了脖子疼怎么缓解
发布时间：2023-07-14
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我睡着后脖子疼。当疼痛症状严重时，我可以口服非甾体类抗炎止痛药，如洛索洛芬钠和塞来昔布等。我也可以使用肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松来缓解肌肉痉挛的症状。使用药物治疗时，还应进行相关的理疗，如按摩或热敷，可加快局部血流速度，缓解不适。经过3-5天的调理，通常可以治愈大部分落枕。在日常生活中，也要做好防护措施。睡觉时，要避免枕头太高太硬，也要保持正确的睡姿。颈部不要感冒，多做颈部肌肉功能的锻炼，减少落枕的发生率。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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