王东
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忧郁症.神经症怎么办？
发布时间：2023-08-23
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最近感觉精神状态不太好。总觉得浑身无力，精神恍惚，就去医院做了检查。医生说是抑郁症和神经症。得了抑郁症。神经症应该怎么治疗比较好？我想先简单了解一下治疗方法。
治疗计划可以分为三个步骤。第一步是自我调节，比如转移注意力，看喜剧，看笑话，培养生活的乐趣，散步，打球。第二步，服用中成药进行治疗，比如安神补脑液。如果治疗效果不好，需要第三步，就需要西医干预，比如帕罗西汀。
如果确诊为抑郁症，可以调整心态，比如给自己良好的心理暗示，培养生活乐趣，有氧运动，跑步，打球，游泳，看喜剧等。是个不错的选择。如果感觉调节不太好，需要服用药物治疗，比如中成药安神补脑液。如果治疗效果还是不好，就需要服用西药，比如舍曲林。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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