我胃不好，经常拉肚子，肚子疼。什么水果对我的胃好？

吃水果对肠胃会有一定的好处，能在一定程度上促进消化。但是，如果你的胃本身不太好，就要少吃一些比较凉的水果，或者一些酸味的水果，比如橘子。也要少吃酸甜的东西，要注意。平时饮食要营养全面，少食多餐。

胃痛不好、经常拉肚子的患者应尽量避免吃水果，因为大部分水果都含有丰富的膳食纤维和过多的糖分。糖分过多会刺激胃酸的分泌，导致胃痛症状更加严重，而富含膳食纤维的食物会刺激肠道蠕动，使腹泻更加频繁。患者可以吃一些不太甜、果肉细腻的水果，如樱桃、苹果、石榴等。