张印星
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什么样的人容易产生高原反应
发布时间：2023-08-21
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我想去西藏旅游，但是我害怕高原反应。什么样的人容易出现高原反应？
根据你的病情描述，高原地区缺氧、低压、抵抗力弱的人容易出现缺氧、头晕、头痛、恶心呕吐、心悸、胸闷、早期不适等症状。体质强肺活量大的人可以接受。日常生活规律，三餐安排合理，少吃油腻、辛辣、刺激性食物，多吃新鲜果蔬，适当运动，提高身体免疫力，增加肺活量。肥胖的人，瘦小的人，脾气暴躁的人，神经质的女生，经常加班的人，以及一般健康状况下经常焦虑失控的人。生活在极地平原或沿海地区的人容易出现高原反应。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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