侯杰
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趴桌子睡觉会导致颈椎病吗
发布时间：2023-07-15
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偶尔趴着睡不会引起颈椎病，但经常趴着睡可能诱发颈椎病。这种不良的睡姿会导致颈椎生理曲度的改变，颈椎周围的韧带和筋膜松弛，加速颈椎的退变，发生颈椎病。平时要保持良好的坐姿和睡姿，避免受凉和劳累，平时多锻炼颈部肌肉，做适当的颈部运动，可以起到预防颈椎病的作用。如果颈椎有明显的疼痛僵硬或上肢麻木，应及时到正规医院的骨科或脊柱外科做颈椎CT检查。轻度颈椎病可保守治疗，适当按摩、理疗、针灸，口服颈复康、甲钴胺颗粒。如果颈椎病比较严重，保守治疗后症状无法缓解或影响正常工作生活，可以考虑手术治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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