何峰
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腰椎间盘突出患者可以打乒乓球吗
发布时间：2023-07-16
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我患了腰椎间盘突出后，经常腰疼。医生说我可以适当运动。我想打乒乓球。腰椎间盘突出患者可以打乒乓球吗？
腰椎间盘突出患者一般不允许打乒乓球。打乒乓球时，可能会导致腰部发力，也可能导致腰部反复活动，导致腰椎间盘突出加重。如果有腰椎间盘突出，最好选择一些舒缓的运动，比如打太极拳、游泳，也可以做吞咽运动，也可以通过局部按摩来缓解。如果病情严重，可以选择注射封闭针或手术治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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