林云华
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胫骨平台骨折如何预防?
发布时间:2023-07-14
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由于胫骨平台骨折本身的原因,通常是外伤、摔伤、车祸、高处坠落或踢球过程中的暴力伤。所以就整个预防原则来说,一定要避免外力伤害,保护好自己。然后一定要注意一些高蛋白含量的海糕,加强一些体育锻炼。这样可以避免骨质疏松,增加骨骼的强度。在轻微外力损伤的情况下,因为骨质疏松比较少见,骨骼的强度比较高,所以骨折会比较小。这两个方面
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