母艳蕾
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特别想睡觉是怎么回事
发布时间：2023-08-16
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每天工作很无精打采，注意力也不集中。想睡觉怎么了？
我特别想睡觉。可能是因为这几天熬夜或者没有注意休息好，导致了一些疲劳综合症。也可能是因为睡眠质量不好，神经衰弱。有几个可能是因为我体内缺少一些相应的微量元素。建议我平时可以在专科医生的指导下服用一些滋养脑神经的药物，也可以配合针灸等治疗帮助缓解。
特别想睡觉，比较常见的原因是气血不足。建议大家平时多吃一些能补气养血的食物，如糯米、山药、瘦肉、猪肝、黑木耳等。也可以口服补中益气的药物。用黄芪或西洋参泡水或炖汤。在此期间，不要喝茶或吃萝卜，以免影响药物的治疗效果。不要累。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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