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田亚丽
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知识库 肩周炎要注意哪些方面
肩周炎要注意哪些方面
发布时间：2023-07-13
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最近感觉肩膀不太舒服。听同事说可能是肩周炎引起的。关于肩周炎需要注意什么？

平时要注意防寒暖肩，加强功能锻炼，纠正不良姿势，多活动肩部，缓解肩周炎。肩周炎可能会导致肩部疼痛、怕冷、日常活动受限、肌肉萎缩等不良症状。肩周炎主要通过药物、按摩等保守疗法缓解。但如果保守治疗后患者症状没有缓解，则可能需要手术治疗。建议患者及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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肩周炎平时饮食上需要注意哪些方面
首先的话要注意的是不能吃油腻的食品，包括这个油炸的或者是肥肉，这些里面含大量的脂肪可以引起这个监控这些局部的人体代谢，这个脂肪的含量增加会加重间关节的蜕变，引起肩关节的疼痛、僵直、僵硬症状会加重。第三就是发生肩周炎以后，一定要积极的行肩关节部位各个方向的功能锻炼，以牵拉开连粘、挛缩的韧带和关节囊，从而缓解肩关节部位疼痛的症状，并且促进肩关节部位功能的恢复。肩周炎的患者，平时在饮食上需要注意如下几方面：此类患者平时要适当的多吃一些具有温热性质，而且能够补充充足蛋白质的食物。
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