张宇
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肝郁肾虚怎么调理
发布时间：2023-07-11
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肝郁肾虚怎么调理？
肝肾不足可以通过药物和饮食来调节。常用的温肾方剂有金匮肾气丸、贵由丸等。，而且还可以适量吃些补肾的食物，如羊肉、海马、海龙等。如果是肾阴虚，可以考虑在医生的指导下使用六味地黄丸、左归丸等滋阴填精方剂，也可以适量食用枸杞、山药、黑芝麻、桑椹子等滋阴食物。除了药物和饮食调理外，还可以采用按摩和气功引导的方法，如呼吸六字诀等简单的气功，来强身健体，促进身体的恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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