徐艳娟
3459
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
吃橙子上火吗?
发布时间：2023-09-01
浏览：16
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
我从小就容易生气，所以吃东西比较注意。我知道有的人熟果上火，有的人毁火。这几天比较喜欢吃橘子，所以想问一下，吃橘子会不会烦躁？
你容易上火，说明你的体质是阴虚，会导致上火。橙子是凉性水果，适量食用不会上火。建议大家饮食要注意清淡，避免辛辣刺激、消化不良、油腻、油炸食物，这些都容易导致上火。多喝水，新鲜蔬菜水果可以吃，榴莲不宜吃。
这也可能属于阴虚火旺等物理刺激，导致上火等不适。同时考虑到和饮食有关系，建议多喝水，不要吃辣。建议选择橙子，一般不会上火。还建议配合百合粥、汤等滋阴食物，营养均衡还是可以的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
