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刘国凯
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知识库 足底筋膜炎怎么治好得快?
足底筋膜炎怎么治好得快?
发布时间:2023-07-14
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同事在工地干活感觉脚底疼。等他们去医院检查,是足底筋膜炎。同事不想耽误工作时间。所以想问一下如何快速治愈足底筋膜炎?

足底筋膜炎是由足底腱或筋膜的无菌性炎症引起的。最常见的症状是脚跟疼痛和不适。压痛点通常出现在脚跟附近。有时候温柔是严厉而持久的。保守治疗包括口服非甾体抗炎药、局部理疗按摩、足底矫形靴、局部封闭治疗和冲击波治疗。手术包括足底筋膜切开术和射频治疗。改善足跟痛的物理疗法,包括超短波、电疗等。对于长时间站立或运动引起的足跟痛,可冰敷足跟10-15分钟。减少负重活动,做跟腱牵引练习,尽量多休息,不要吃太刺激的食物。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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足底筋膜炎怎么治好的快
首先,足底筋膜炎是一种无菌性炎症,不同于咽喉炎症。咽喉炎可能有细菌感染,要吃头孢或青霉素。对于无菌性炎症,肯定不需要用抗生素治疗。如果发生足底筋膜炎,有什么症状?尤其是你刚走两步就着地的时候,特别疼。散步可能会好一点,但是走久了可能又会痛。治疗可分为治标和治本。所谓治标,就是症状会减轻,炎症会很快消退,包括休息,热水泡脚,外用一些膏药,药膏,甚至口服一些非甾体类消炎药。希望能治好这个病,以后少犯错误。其实最重要的还是局部保暖,比如夏天穿袜子,赤脚不穿鞋。另外,一定要多做足底拉伸,放松肌腱,这样就不容易得这个病了。
张忠
发布时间:2023-07-14