林云华
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小腿骨折后的康复问题有哪些?
发布时间：2023-07-18
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我摔倒了，摔断了小腿。现在我出院了。我小腿骨折后的康复问题有哪些？
摔倒后小腿骨折。首先，你应该避免在骨折一侧的腿上用力。现在出院后可能会有后遗症，小腿肌肉可能会萎缩，也可能会出现疼痛、麻木，或者腿部关节屈伸异常。可以做一些康复运动，同时可以用热水泡脚，也可以做一些针灸治疗。
很可能是因为外伤，导致小腿骨折。出院后，饮食上要注意营养。你应该多吃些高蛋白食物，如豆制品、奶制品和肉蛋。同时要注意骨骼周围的保暖。可以用热毛巾热敷按摩，或者用它做一些理疗。同时可以在中医的指导下使用一些活血化瘀的中药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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