李晖
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轻度近视眼怎么恢复视力
发布时间：2023-07-19
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轻度近视怎么恢复视力？
目前轻度近视的恢复方法有以下几种:1。转动你的眼睛。在一天结束的时候，可以练习转动眼睛来训练眼部肌肉，或者在感到疲劳的时候，可以转动眼睛来缓解疲劳，放松眼睛；2.眼肌训练，近距离用眼一个小时左右，让你看远处的东西，尤其是绿色的东西，让紧张的睫状肌慢慢放松；3.如果近视影响了自己的基本学习和工作，就需要去医院做眼睛矫正。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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