董丽娟
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一紧张激动就会出汗是什么原因
发布时间:2023-08-11
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每次紧张或者激动的时候,我都会出汗。紧张兴奋时出汗是什么原因?
一般情况下,人在紧张或兴奋时可能会出汗,但如果这种情况严重,可能是由于过度紧张下的自主神经紊乱,会导致心跳加速、全身发红、出汗。平时多做体育锻炼,多练习,多与人接触,就会逐渐好转。
紧张时出汗是正常的。是身体正常的生理反应。大部分人紧张的时候都会出汗。就你的情况来说,尽量不要紧张,也不要太激动。大多数人喜欢你是因为缺乏自信。平时要注意让自己更自信,多参加集体活动,多在舞台上展示自己。
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