母艳蕾
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眼睛易疲劳干涩是怎么回事
发布时间：2023-08-12
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看完没多久眼睛就觉得干涩难受。眼睛容易疲劳干涩是怎么回事？
这是由于干眼症患者会出现眼睛疲劳的症状。建议平时可以使用一些有助于抗疲劳的眼药水进行治疗。平时不要长时间看手机或电脑，保证足够的睡眠时间和质量。不要熬夜，以免过度劳累。饮食上不要吃辛辣或油腻的食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜。
如果平时长时间连续用眼，经常熬夜，这种情况容易造成视疲劳，需要休息。外用抗疲劳眼药水有助于改善你的症状。同时要注意加强营养，多吃富含维生素A的食物，如蛋黄、胡萝卜等，多喝温开水，促进新陈代谢。不吃生冷刺激性食物，不熬夜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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