范书英
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憋住了遗精怎么办
发布时间：2023-03-26
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憋着遗精怎么办？
是肾阴不足，肾精不足的表现。不是性交引起的自发射精症状，只是生理病理特征不同。自射精在中医上称为遗精或遗精，主要是肾虚精亏、心肾功能不全或湿热下注所致。可见于西医的包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾病。这在一定程度上可能是身体缺陷造成的。这种情况需要通过避免性刺激，多运动，暂时少吃，多喝水，服用补中益气丸，金素净丸来调理。
你好，遗精是精神压力造成的。减轻压力，增加睡眠，适当运动，以深蹲和腰排为主，坚持运动30分钟以上，以轻微出汗为准。吃一些有营养的食物，多吃补阳的食物。牛肉、羊肉、狗肉、驴肉等。，适当进行户外活动，多晒太阳，促进钙的吸收，多吃含钙量高的食物和水果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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