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刘薇
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知识库 如何快速长发不易脱发?
如何快速长发不易脱发?
发布时间:2023-07-15
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面对高考的压力,以及秋天的来临,秋天意味着落叶。但是为什么我的头发会掉呢?每次洗澡都会掉很多头发,很心疼。换洗发水还是没用。面对脱发和长发,医生该怎么办?

主要是高考压力太大,头发会掉。主要是因为平时要劳逸结合,避免长时间熬夜,不要吃太多油腻和辛辣食物。你应该用生姜洗头,按摩头皮。还可以用何首乌、枸杞、熟地黄、当归煲汤喝,都有利于加快头发生长。

你好,你脱发了。与熬夜气血虚弱,休息不好,压力过大,精神紧张有关。首先要注意保证充足的睡眠和休息,放松心情,多参加体育锻炼,劳逸结合,提高学习成绩,多吃补气血的食物,如羊肉、大枣、芹菜、菠菜等。补气血,多吃黑色食物,黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳,有助于生发养发。防止脱发。


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