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拇外翻需要注意什么
发布时间：2023-07-13
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拇外翻是临床上常见的足部畸形，是指足部脚趾向外侧过度倾斜而引起的足部疼痛和畸形。如遇外翻，需要注意以下几个方面:一是平时需要穿宽松的鞋子，避免穿高跟鞋和尖头鞋。第二，注意休息，避免剧烈运动，注意局部热敷，理疗，按摩局部骨突起。第三，要经常锻炼脚部肌肉的力量。4.为了避免局部骨突处的摩擦，应在骨突处放置软垫，以减轻疼痛和摩擦。此外，还可以经常将脚趾移至足内侧，或者在脚趾和第二脚趾之间放置占位垫，以减少畸形。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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