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田亚丽
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知识库 剖腹产坐月子能吃葱姜蒜吗?
剖腹产坐月子能吃葱姜蒜吗?
发布时间:2023-03-14
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我今年27岁。前几天剖腹产生下第一个宝宝。现在我被关禁闭了。听说女性坐月子饮食很讲究。我个人比较喜欢吃葱,姜,蒜。请问剖腹产后可以吃葱姜蒜吗?

坐月子期间建议少吃葱、姜、蒜等调味品。建议多吃蔬菜水果等。过几天建议及时去医院选择复查子宫。但是,建议避免感冒等。同时注意配合大枣等的效果会更好。注意恶露的情况。同时,不能吃辛辣食物,或接触冷水等。

你现在做的是剖腹产。在此期间,建议不要吃葱、姜、蒜。这期间不要吃辛辣、生冷、刺激性食物。现在你应该加强营养。现在你不应该太紧张和有压力。现在你应该注意休息,保证充足的睡眠。现在你不要经常熬夜,这样有利于你的恢复。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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剖腹产的妈妈在坐月子的时候可以吃生姜。生姜属于新文食品。吃生姜不会影响产妇腹部切口的愈合,也不会对产妇的身体恢复造成很大影响。而对于产后体虚贫血的产妇,适当吃些生姜也能温补气血。生姜还含有多种维生素和微量元素,对身体恢复也有好处。而且吃姜的时候要和红糖大枣一起服用,可以多方面调节产妇的健康,有利于恶露的顺利排出。剖腹产后,产妇身体会比较虚弱。当产妇筋疲力尽时,可以多吃流质食物,比如多喝汤,这样食物营养丰富,易于消化。这个时候不要喝太多油腻的汤,不然对肠道不好。多喝水,促进胃肠道蠕动,预防便秘。刚剖腹产,产妇一定要少吃多吃。要有均衡的营养,他们可以适当摄入一些富含蛋白质和铁的食物,增加身体的抵抗力,同时避免过度劳累,保证充足的休息。
刘爱华
发布时间:2023-02-14