王新霞
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宝宝睡觉讲梦话是怎么回事
发布时间：2023-07-10
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宝宝浅睡和深睡交替的频率更高，睡眠时大脑会进入抑制状态。浅睡眠比较特殊，负责说话的语言中枢可能被唤醒了，或者还没有进入完全抑制的状态，所以宝宝在浅睡眠中会出现动作异常，频繁咂嘴、梦话，或者眨眼、翻白眼，或者四肢不自主的动作。
还有，如果白天带孩子去不安全的地方，或者看到导致孩子肌肉紧张或神经系统紧张的东西，或者睡前让孩子玩得特别兴奋，大脑皮层没有得到完全休息。
另外，如果睡前给孩子吃太多食物，胃肠道得不到休息，会反射性地导致大脑皮层更加兴奋。这些情况都会导致孩子晚上睡不着觉，说梦话。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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