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赖光辉
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知识库 青少年近视可以人为控制吗
青少年近视可以人为控制吗
发布时间：2023-07-29
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近视是可以通过一些手段和途径来防控的，但主要还是要靠青少年自己。比如教育青少年养成良好的用眼习惯，合理用眼，读写40分钟，休息15分钟。减少每天使用手机和电脑的时间，每天至少到户外两小时，课间做眼保健操或远眺，缓解眼睛疲劳。如果青少年近视，可以通过验光来矫正视力。近视如果不矫正，进展会更快，但矫正后患者还是要注意用眼卫生和保健，否则近视会加深。


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刘晓副
发布时间：2023-07-29