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李红冬
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知识库 走路小腿肚酸胀膝盖内侧疼痛咋回事?
走路小腿肚酸胀膝盖内侧疼痛咋回事?
发布时间:2023-08-07
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上周末,我和同学一起爬下了香山。现在走路小腿酸痛,膝盖内侧疼。坐的时候不明显,基本没有表现。自己按摩是没有用的。你想问这样累吗?

如果走路时小腿酸痛,膝盖内侧会有疼痛,可能主要是局部肌肉拉伤。平时走路太多,吹风着凉也可能导致病情加重。可以暂时避免过度劳累,使用一些活血化瘀的药酒。如果还是不能改善,去医院拍x光检查排除其他骨骼问题,配合一些针灸治疗。

走路时膝盖内侧疼痛,小腿酸痛。主要考虑的是局部关节肌肉劳损,可能是爬山过程中走路多了导致的。同时也不排除一些小的韧带损伤。请去医院具体看看。可以适当按摩或热敷进行治疗,也可以配合一些活血止痛的药物外用。具体用药请遵医嘱。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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走路膝盖酸痛
走路多膝盖疼是平时生活当中经常遇到的症状,主要见于走路多以后,膝关节周围的酸胀、不适感,大多数经过休息可以获得缓解。临床上引起走路多以后膝盖疼,常见的原因主要包括:第一、膝关节周围韧带的劳损,见于走路时间多以后,由于韧带反复的劳损、损伤,诱发无菌性炎症,最常见的就是膝内侧副韧带。一般此处疼痛多以膝关节内侧为主,在副韧带的止点可以有明显的压痛点。出现此类症状则应减少活动,并适当地佩戴护膝,局部可以用外用的消炎、止疼和活血止痛类的膏药。如果有明显的痛点,经药物治疗效果不好的,可以进行封闭治疗。第二、骨关节炎,尤其见于骨关节炎早期,多见中年人。在早期的时候由于频繁地走路,磨损关节软骨,或者频繁的上下楼、爬山,出现软骨的磨损,就会出现膝盖的疼痛。表现为膝关节屈曲时疼痛加重,伸直位可以缓解疼痛。疼痛也以内侧为主,内侧膝关节处可以有明显的压痛点。这类疾病大多以减少活动、注意保暖、休息、理疗等康复治疗为主,一般可以获得缓解。第三、膝关节的其他特殊性关节炎,如类风湿性关节炎,其他的自身免疫性关节炎,以及代谢性的,如痛风性关节炎等。在这些关节炎急性发作的时候,随着走路运动增多,也会增加膝关节的磨损,诱发
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