徐艳娟
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得了强迫症怎么调节？
发布时间：2023-07-07
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你好，医生，我从小就有强迫症，有轻微洁癖。我所有的事情都应该按照我的想法来安排，否则我会发脾气。因为强迫症经常和宿舍室友发生矛盾，但就是改不了。我想问一下强迫症怎么调整？
强迫症属于精神疾病的范畴。如果想彻底放弃，需要去心理门诊接受正规治疗。每个人都有不同程度的强迫症，只要不影响你的正常生活，这很正常。但是，目前，你的情况相当严重。建议可以去心理门诊治疗，得到系统的治疗。
强迫症本身是很难自己改变的，因为强迫症患者也很痛苦，过多的精力放在强迫症本身，势必会影响你的个人发展。对于强迫症来说，应该尽早进行心理治疗，因为你目前的病程比较长。建议去心理科门诊，可以接受森田疗法或者暴露疗法。可以帮助你消除强迫症。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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