曲姗
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筋膜炎需要休息多久才能恢复
发布时间:2023-07-13
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筋膜炎需要多长时间恢复也和病情的严重程度有关。比如症状较轻的,通过规范治疗,3天左右症状就会明显改善。但病情较重的患者可能需要7~10天才能有明显改善。一般建议休息2周。筋膜炎是一种由着凉、慢性劳损、外伤、免疫因素等多种因素引起的筋膜肌肉无菌性炎症,可导致筋膜内血液循环不畅,筋膜发生病变,出现筋膜不适症状,如疼痛、肌无力、肌肉痉挛、皮肤麻木等。大部分以保守治疗为主,如理疗、药物治疗等。物理疗法包括理疗、热敷、针灸和对局部进行按摩,可以促进血液循环,缓解劳损,缓解肌肉紧张,缓解症状。药物方面,可以选择舒筋活络、消炎止痛的药物,如活络消痛胶囊、塞来昔布等。减少一些诱发因素,注意防寒保暖,不要长时间保持一个姿势。
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