赵晓东
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不小心扭到脖子怎么办？
发布时间：2023-05-01
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今天睡觉不小心扭了脖子怎么办？现在我的脖子感觉很痛。我只能向左倾斜，向右转动，向前或向后。感觉特别难受。我的脖子僵硬，背部明显酸痛。这是我的落枕吗？
你好，你的情况可能是落枕的现象。落枕主要是由于睡眠姿势不良、活动受限导致局部肌肉软组织损伤而产生疼痛的现象。这种情况需要注意休息。如果疼痛很严重，可以服用非甾体抗炎药和镇痛药来缓解疼痛。如果疼痛活动功能一直受限，建议去医院骨科进一步检查治疗，看看有没有颈椎关节损伤等。，然后给予对症治疗。
您好，您的颈部活动受限，应考虑落枕。多是由于睡姿不正确，寒邪入侵，气血阻滞所致。在临床上，针灸有很好的效果。外劳宫、阿是穴、天竺、后溪、昆仑、大椎、风池等。，针灸后按摩，找痛点按摩，也可以热敷，放松颈部肌肉，缓解疼痛。枕头被调整到适合你的高度。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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