张印星
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边缘性人格障碍怎么办
发布时间：2023-07-10
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想去医院诊断边缘型人格障碍。在网上听说很多边缘型人格障碍被误诊为精神分裂症，很害怕被误诊。想了解边缘型人格障碍应该怎么做？
你可以做一些和你感觉相反的事情。如果你生气或兴奋，你应该看一些放松的东西，做一些你喜欢的事情，让自己忙碌起来，积极参与工作。适当运动，因为运动可以释放肾上腺素，让人兴奋。当你感到紧张的时候，试着做一些放松的活动，比如瑜伽或者散步，找一个朋友多交流。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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