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潘永源
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知识库 我特别能睡觉是不是得了嗜睡症?
我特别能睡觉是不是得了嗜睡症?
发布时间:2023-07-14
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我一天比一天没有精力,老婆也和我吵过很多次,说我一看到我就像个死人。我也不知道是怎么了,就是天天困,一直困,好像醒不过来。特别能睡。这是嗜睡症吗?

喜欢睡觉不一定是嗜睡症。如果血液粘稠,身体虚弱,气血不足或其他脑部疾病都可能导致睡眠。平时注意多吃补气养血的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,摄取足够的维生素。加强运动锻炼,增强体质。如果长时间没有恢复,也可以去医院检查一下。

总是困,总是想睡觉,这种情况,一是血压低造成的,二是血液黏稠造成的。可以去医院测血压,然后测血脂。平日吃饭,一定要注意。不要吃大鱼大肉,太油腻的东西,多吃蔬菜水果,多喝水,多补充维生素,适当运动,不要熬夜。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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怀孕以后,有相当一部分孕妇会出现嗜睡的表现,主要是由于怀孕以后女性身体负荷增加,再加上孕激素水平升高扩张颅内的血管,这种情况共同作用下就会使得女性在孕期嗜睡,引起睡眠时间延长,但是嗜睡的原因有很多种,怀孕只是单纯的其中的一个因素,除了怀孕因素以外,女性如果最近压力比较大,或者工作比较劳累以及出现一些病理性的情况时,也有可能引起嗜睡,所以嗜睡只是怀孕的一个提示,并不能作为诊断怀孕的一个重要指标。嗜睡和尿频是早孕反应很常见的表现,主要原因包括:怀孕以后子宫体积增大压迫膀胱引起尿频,再加上很多女性比较紧张,也会增加排尿的次数。怀孕之后可能会引起孕妇出现嗜睡的现象,这是因为在怀孕之后体内的孕激素上升所导致的现象。
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