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王珂
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知识库 抑郁症患者的饮食禁忌是什么
抑郁症患者的饮食禁忌是什么
发布时间：2023-07-10
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抑郁症患者的饮食禁忌有哪些？

抑郁症患者首先要避免咖啡因和糖分含量高的食物或饮料，比如咖啡。患者血糖不稳定，会由高到低波动，影响大脑的营养供应，容易导致情绪不稳定。其次，抑郁症患者应避免暴饮暴食，尤其是女性抑郁时，应养成良好的饮食习惯，否则容易诱发抑郁症。抑郁症患者应避免饮酒。酒精会让人体变得更加神经质，激发一些潜在的抑郁因素。


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