李奇蕊
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快速减肥运动法？
发布时间：2023-07-17
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大家好，我一直想减肥，但是我有胃病，不能节食减肥。有人知道怎么快速减肥吗？
你好，首先，减肥是一个循序渐进的过程。绝对不可能快速减肥，所以根本不科学，因为脂肪本身是有一定代谢过程的。除非你是通过外力来去除脂肪，比如一些手术，否则只能通过一些有氧运动来循序渐进。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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