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赖光辉
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知识库 久坐腰疼是腰椎间盘突出吗
久坐腰疼是腰椎间盘突出吗
发布时间：2023-07-16
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久坐腰痛是腰椎间盘突出吗？

久坐可能是腰椎间盘突出引起的，也可能与腰肌劳损有关。1.腰椎间盘突出:通常是一种退行性疾病，尤其是久坐时，会有明显的腰疼症状。患者需要在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，可有效改善病情，也可通过神经根减压术等相关手术治疗。2.腰肌劳损:由于腰部肌肉长期处于紧张状态，可能会出现明显的疼痛症状。患者可以通过按摩缓解，也可以用盐酸乙哌立松片等药物治疗。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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腰椎间盘突出能久坐吗
腰椎间盘突出不建议久坐，因为久坐会改变腰椎的生理曲度。此外，椎间盘持续受力可加重椎间盘突出，压迫神经根，刺激周围组织，引起腰部疼痛，活动受限，甚至可导致下肢麻木无力。平时要避免久坐和长时间站立，睡硬板床，适当锻炼腰部肌肉。可以做小殷飞、五点支撑等练习，加强腰肌的力量，以维持腰椎的稳定，防止椎间盘恶化。对于明显的腰疼和腰椎间盘内下肢麻木，首先要积极进行保守治疗，可以做腰椎牵引。在专业医生的指导下，口服腰痛宁和布洛芬缓释胶囊，配合局部针灸和理疗，会缓解椎间盘突出的大部分症状。对于椎间盘突出引起明显椎管狭窄，或反复发作影响正常工作生活的患者，可采取手术治疗。
赖光辉
发布时间：2023-07-16