王翠玲
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剖腹产肚子多久可以变平
发布时间：2023-08-18
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剖宫产术后多久肚子可以变平，要看个人体质，术后2~3个月基本可以恢复。但如果是肥胖者，恢复会相对较慢。如果你在哺乳期，你可能无法恢复到原来的水平。乳母可适当增加营养，皮下脂肪可能越积越多。哺乳期后需要适当的运动和减肥才能慢慢恢复原状。产后盆底康复训练可在剖宫产术后42天进行。建议尽早穿束腹，收紧腹部皮肤。而且要适当运动，可以多吃新鲜的水果蔬菜，尽量少吃油腻的食物，有助于身体恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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