刘国凯
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更年期如何调理盗汗
发布时间：2023-07-13
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我妈来月经5年了，还是有盗汗。请问更年期盗汗怎么调理？
更年期由于生理状态的改变导致内分泌失调，所以体质会因为长期睡眠不好而变得虚弱，上火也是常有的事，所以也会出现盗汗。更年期盗汗通常可以通过补充雌激素来调节，如大豆或一些豆制品，富含雌激素。同时，要调整好自己的生物钟，尽量做到每天定时起床，定时睡觉。出现出汗时，可以用毛巾或餐巾纸擦干，不要急着脱衣服。同时可以配合中药进行调理。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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