国红
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失眠吃西洋参可以吗？
发布时间：2023-03-23
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我有点神经衰弱。最近失眠有点严重。孩子给我买了一些西洋参让我服用，说相声有很好的安神补气的作用。也知道孩子心脏好，但是不敢随便吃点人参，所以想问问失眠的时候在夕阳下吃西洋参可以吗？
很多人生病的时候自己买一些补品，以为不管什么补品，不管什么病，都是好的，其实不是这样。他们生病的时候不能只吃一些补品，有些补品并不是针对这个病的。西洋参的作用有利于肺阴，清虚火，生津止渴，但不能治疗失眠或神经衰弱。建议大家不妨买点蔬菜水果，或者一些高蛋白的食物来吃。
失眠的话可以考虑吃西洋参，西洋参有清热解毒的功效。一般夏天吃比较合适。如果失眠，还可以考虑一些安神健脑、谷维素、维生素等药物。对于调理，也要放松心情，加强体育锻炼，不要想太多。这样的话也会有助于改善，可以经常按摩头皮。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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