刘国凯
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最近老是感觉坐立不安，没什么安全感，是得了焦虑症吗？
发布时间：2023-07-10
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最近感觉很奇怪。我坐不住，也睡不着。我没有安全感。朋友说我有焦虑症。我想问问医生。我总是感到不安和不安全。我有焦虑症吗？请医生回答问题。
以上症状分析你的情况是焦虑的表现。平时可以注意两点:1。增加你的自信。自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信的人怀疑自己完成和应对事情的能力，夸大自己失败的可能性，从而产生焦虑、紧张和恐惧。所以作为一个神经性焦虑患者，一定要有自信，减少自卑。我应该相信，每增加一次自信，我的焦虑水平就会降低一点，自信就会恢复，也就是最终会驱逐焦虑。2.自我反省。有些神经性焦虑是由于患者对某种情感体验或欲望的压抑，使其受到无意识的压抑。但它并没有消失，仍然潜伏在无意识中，从而导致了症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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