范书英
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腰痛小腹疼痛怎么回事呢？
发布时间：2023-07-19
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你好，医生。昨天锻炼了一整天，跑了两个800米的测试。现在，我的腰痛和小腹痛是怎么回事？是因为昨天运动量太大还是仰卧起坐太多？我该怎么办？
可能是运动量过大，用力不当，劳损扭伤引起的疼痛。这些都是可能的。可能是你口臭，或者是气滞血瘀的征兆。患处可适当热敷按摩，针灸治疗，或用止痛药缓解。还需要根据手术检查来处理。不要再做剧烈运动了，你必须多休息。
如果出现小腹痛、腰痛，一般认为是剧烈活动或做仰卧起坐后引起的。在这种情况下，需要检查是否有其他症状。如果是单纯剧烈活动引起的肌肉疼痛，一般可以通过卧床休息、针灸按摩、口服止痛药物等方式缓解。注意不要做剧烈的活动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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