潘永源
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怎样促进头发毛囊生长？
发布时间：2023-07-15
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医生，我最近脱发很严重。怎样才能促进毛囊的生长？生姜摸头皮有用吗？
首先要从日常生活中的饮食做起，可以多吃一些有营养的食物来补充。比如黑芝麻、阿胶、海参、枸杞都有补气血的作用，在一定情况下可以促进毛发再生。平时也可以用何首乌洗头。多注意休息，不要太累。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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