赵晓东
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脚后跟肌腱疼痛怎么缓解？
发布时间：2023-08-06
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周末和公司的几个同事打了一场足球赛，然后第二天就出现了跟腱疼痛的症状。我以为是疲劳，症状可以自行缓解，但是好像不是这样，而且疼痛已经影响到走路了，所以想问一下，脚跟肌腱疼痛怎么缓解？
脚跟跟腱疼痛大多是由外伤或劳损引起的。你现在的症状原因很清楚，和你踢球有关。这种情况，首先你需要休息，苦于活动不足，最好不要负担。然后可以服用一些消炎止痛的药物进行对症治疗，服药期间不能饮酒。一般2~3天就会缓解。如果3天后还没有缓解，需要及时去医院做进一步的检查和治疗。
足跟腱痛一般考虑跟腱炎引起的疼痛。你必须注意休息，而不是剧烈活动，你需要减少行走时间。同时，你需要注意是否有跟骨骨刺。最好根据病情的严重程度采取局部治疗。对症治疗可采用口服氯唑沙宗，局部使用和扶他林凝胶，或口服扶他林。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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