吴春波
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跳绳胃下垂要怎么办？
发布时间：2023-08-01
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你好，医生，我今年24岁，女。前阵子想减肥，听说跳绳可以减肥，所以一直坚持每天跳绳。这些天我胃口不太好，所以我去做了检查。我想问跳绳胃下垂怎么办？
注意饭后不要跳绳，注意吃住，养成良好的习惯。注意清淡易消化的食物，少食多餐，多吃水果蔬菜。不要暴饮暴食，以免对肠胃造成更大的伤害。肚子饱的时候不要做剧烈运动。建议这段时间不要跳绳，晚饭后可以散散步。多喝水。不要吃冷、干、硬的食物。
你好，你的情况，认为是运动不当导致胃下垂，不排除之前暴饮暴食导致。中医方面，更多考虑的是继续下沉。目前建议可以服用一些补气升阳的中成药，比如补中益气丸进行调理。具体用药请遵医嘱。平时注意饮食清淡，切记避免暴饮暴食。也可以去中医院针灸。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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