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两岁半宝宝缺钙怎么补
发布时间：2023-07-16
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女儿今年两岁半。最近发现她食欲不振，睡觉时磨牙。医院检查发现有些发育不良和缺钙。请问两岁半宝宝缺钙怎么补？吃什么比较好？
食欲不振，睡觉时磨牙。认为是缺钙引起的。严重时还会造成身体发育不良。可以服用维生素D配合钙片进行调理。具体用药要遵医嘱。平时可以多喝点骨头汤。同时，在煮好的汤里加几滴醋，促进钙的吸收。平时要多参加户外活动，晒晒太阳。
两岁的宝宝在这个时期需要更多的钙，需要多吃富含钙的食物。除此之外，平时要进行适当的户外活动，可以加强钙的吸收。一般钙片和维生素D片都可以在医生指导下使用。平时可以吃核桃、黑豆、芝麻酱、牛奶、豆浆和优质蛋白质食物补充营养。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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