范书英
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治疗肩周炎有哪些方法?
发布时间:2023-07-14
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最近肩膀有点疼。检查了才知道是肩周炎。肩周炎有哪些治疗方法?
治疗肩周炎的方法包括拔罐、刮痧和针灸。将手举过头顶,用对侧健手拉患手,拉至手后,双手交叉在胸前拉。目的是帮助患手随健侧运动,从而带动肩关节运动。每次坚持10分钟左右,每天数次。平时保持乐观的心态,保暖防寒,保持肩膀凉爽。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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