孙冉
3563
所有文章
4
查看次数
3
昨日次数
内踝骨和腓骨骨折怎么办？
发布时间：2023-07-17
浏览：4
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
一个月前，我和一个同事约好去山上看日出。那天晚上，我们去爬山了。结果我们不小心弄断了内踝和腓骨。去医院做了手术，现在手术后两个月了。医生应该注意什么饮食？
建议内踝腓骨骨折到当地正规医院的康复科治疗。可以做物理治疗，如中频治疗、紫外线照射、蜡疗、超短波超声波、红外线照射、电针、艾灸、中药熏蒸等。饮食上可以多吃含钙丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、动物、肝脏、紫菜、海带、鱼虾、牛肉等。平时一定要去户外晒晒太阳，促进体内钙的吸收。
你腓骨和内踝骨折，手术后这段时间需要进行康复锻炼。一般需要做力量训练，运动功能训练，平衡训练。也可以配合营养骨的药物调理，结合理疗。平时可以多吃一些富含钙的食物，如核桃、芝麻糊、生菜等。你还需要注意补充维生素D。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
