田亚丽
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如何降甘油三酯和胆固醇
发布时间：2023-06-12
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今天体检，医生说我有三高。我怎样才能降低甘油三酯和胆固醇？
针对血脂检测的异常结果，包括甘油三酯和胆固醇的偏高和正常值，我们可以适当改变不良的生活习惯和饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，增加食物中的维生素含量和粗纤维含量，定期随访和检查增加运动量，平时也需要注意避免吃一些胆固醇含量高的食物。
甘油三酯和胆固醇高时，必须服用口服降脂药进行治疗。可以根据病情选择口服非诺贝特治疗甘油三酯升高。可以口服瑞舒伐他汀钙治疗高胆固醇血症。同时，你也需要注意适当的运动。多运动在某种程度上是有帮助的。特别是，你不应该费力或疲劳。养成良好的饮食习惯非常重要。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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