李奇蕊
3705
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
长期开车腰疼怎么办
发布时间：2023-07-17
浏览：6
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
长期开车腰痛的调理方法如下:1。应该减少驾驶时间。开车1~2小时左右，要适度休息，多做腰部运动，可以放松局部肌肉，改善腰痛症状。2.如果腰痛症状明显，可以对腰部进行物理治疗，如针灸、微波等。还可以多做一些功能性运动，比如小燕、慢跑等。，可以提高腰肌的力量。3.如果腰痛症状严重，还可以使用活血化瘀的外用和内服药物，以及消炎止痛药物进行治疗。天冷时注意腰部保暖，防止着凉。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
