张妮
3591
所有文章
1
查看次数
1
昨日次数
调理失眠的方法？
发布时间：2023-03-25
浏览：5
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
失眠怎么调理？
失眠多是精力不足或脾肾虚弱所致。失眠就是从这两方面治疗的。如果是脾肾虚弱，可以选择健脑补肾丸和白子养心丸同时口服治疗。如果是心血不足引起的，可以选择人参归脾丸、酸枣仁汤配合口服治疗，连续服用两周。
失眠不可怕。这种现象离我们并不遥远。一些高压力、快节奏的公司员工容易出现，与压力大有关。他们生活饮食不规律，睡眠差。他们经常被琐事困扰，很容易导致神经衰弱和失眠。所以他们要学会减压放松，可以通过打游戏或者聊天来发泄情绪。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
