王翠玲
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例假来天天喝生姜红糖水好不好
发布时间：2023-04-10
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平时来例假爱痛经，就买了生姜红糖。这次，我的月经来了。你愿意每天喝生姜红糖水吗？
如果平时血糖不高，在我经期期间每天喝红糖姜水就不会有效果。但如果血糖偏高，最好不要喝这些红糖水。红糖有活血化瘀的作用。经期饮酒可以缓解痛经症状。如果痛经比较严重，还可以适当服用一些镇痛药物，如布洛芬、萘普生等。
经期每天喝生姜红糖水，有助于缓解痛经症状。平时注意不要吃太凉、刺激性太强的食物，以免引起宫寒，加重痛经症状。经期，注意保暖。不要吃凉的和刺激性太强的食物。注意多吃富含铁质的食物，有利于补血，如瘦肉、猪肝、黑木耳、红枣、蛋黄等。，多喝温水。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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